Duygularınız Sizi Kontrol Etmesin, Siz Duygularınızı Kontrol Edin

“ Zihinsel Olarak Güçlü İnsanların Yapmadığı 13 Şey” isimli kitabın yazarı Amy Morin, Inc.com’da yayınlanan bir makalesinde , duygularımızın kontrolünü elimize almanın bizi zihinsel olarak güçlendireceğini anlatmaktadır. Duygusal Yönetim, Duygusal Zeka yetkinliklerinden biridir ve bu yetkinlikler doğru teknikleri kullanarak ve Pratik yaparak geliştirilebilmektedir. Duygusal yönetim becerilerinizi keskinleştirmek sizi zihinsel olarak güçlendirir. Amy Morin Öfke ile…