Bir İşyeri Çatışması Sırasında Duygularınızı Paylaşmalı mısınız?

Susan David Bir iş arkadaşınız ile bir anlaşmazlık ortaya çıktığında, her türlü duyguyu hissetmek normaldir: hayal kırıklığı, öfke, gerilim. Ancak bu duyguları ifade etmeli misiniz? Yoksa onları içinizde tutmaya mı çalışmalısınız? İş arkadaşınıza sizi kızdırdığını söylemenin faydası olur mu? Ne kadar üzgün olduğunuzu bilmeleri gerekir mi? Tabii ki, sadece sinirlenmiş olmanız, onu ifade etmeniz gerektiği…

Duygusal olarak akıllı liderliğin sağduyu yasaları

John Chappelear Duygusal olarak zeki liderliği oluşturmak basittir. Tek yapmamız gereken, bugün kullanılan en iyi ticari uygulamaları alıp bunların üzerinde yeniden düşünmek. Çok kolay! Değil mi? Çoğu lider, belirledikleri hedef ve beklentilerin açık, gerçekçi ve ulaşılabilir olduğuna inanır. Çoğu, takipçilerinin çıkarları ve kaygıları ile temas halinde olduklarını düşünür. Ancak, kurumlarda tüm seviyelerde çalışmış biri olarak…

Yeni Nörobilim Sizi Mutlu Edecek 4 Alışkanlığı Ortaya Koyuyor

(Eric Barker) İnternette her türlü mutluluk tavsiyesini, ne hakkında konuştuğunu pek de bilmeyen insanlardan alıyorsunuz. Onlara güvenmeyin. Aslında, bana da güvenmeyin. Sinirbilimcilere güvenin. Kafanızdaki gri renkli bloğu tüm gün boyunca inceliyorlar ve şu ana kadar sizi gerçekten neyin mutlu edeceği konusunda çok şey öğrendiler. UCLA Sinirbilim Araştırmacısı Alex Korb, yaşamınızda yukarı doğru bir mutluluk sarmalı…

Kapsayıcı Liderler Kurumlar için Neden İyidir ve Nasıl Kapsayıcı Bir Lider Olursunuz?

Duygusal Zeka yetkinliklerinin uygulanması ile ulaşılan kapsayıcılığın, özellikle liderler için önemli bir beceri olduğu birden çok araştırma ile gösterilmiştir. Juliet Bourke ve Andrea Espedido bu makalede konu ile ilgili yaptıkları araştırma sonuçlarını paylaşıyor ve kapsayıcı olan ve olmayan liderlerin belirgin davranış özelliklerini sıralıyorlar. Şirketler giderek artan oranda, kadın ve erkeklerin, farklı kültürel mirasa sahip insanların…

İşletmelerde Duygusal İniş Çıkışlardan Nasıl Kurtulursunuz?

Bağlanmamak, akışta kalmanıza ve daha dikkatli, üretken ve sağlıklı olmanıza yardımcı olur. Amy Vetter Güzel zamanlarda keyif almak ve kötü zamanlarda debelenmek doğaldır. Fakat iş, tıpkı tüm yaşamda olduğu gibi gel-gitlerden oluşur. Her şeyin her zaman yolunda gitmesini bekleyemezsiniz, aynı şekilde kötü zamanlar sonsuza dek sürecekmiş gibi hissedemezsiniz. Tabii ki bunu yapmak, işyerinde tahmin edilemeyen…

Duygusal Zekanızı Geliştirmenin 5 Yolu

Duygusal zeka (EQ veya EI), iş dünyasında başarının en güçlü göstergelerinden biridir. Neden? EQ yalnızca kendi duygularınızı tanımlama ve yönetme yeteneği değil, aynı zamanda diğerlerinin duygularını tanıma yeteneğidir. Johnson & Johnson tarafından yapılan bu çalışma, işgücü içinde en yüksek performans gösterenlerin aynı zamanda daha yüksek duygusal zeka sergileyenler olduğunu göstermiştir. Ve Talent Smart’a göre, işyerinde…

Duygusal zeka: Düşük EQ’ya sahip patronunuz veya iş arkadaşınızla nasıl başa çıkarsınız?

Zor bir iş arkadaşınızla başetmeniz gerektiğinde, kendi EQ’nuzu çalıştırın. Buradaki beş stratejiyi kullanın.  Carla Rudder Duygusal zekanın önemini vurgulayan yeni bir makale veya konferans oturumu bulmak için çok fazla araştırmak zorunda değilsiniz. Genel olarak liderler, EQ ile ilgili notu okudular ve duygusal farkındalık, öz-farkındalık, empati ve sosyal beceriler gibi özellikleri geliştirmek için aktif olarak çalışıyorlar.…

Duygusal zeka ile başarı bulmanın 6 yolu

LaRae Quy, 24 yıl boyunca bir FBI gizli ve karşı istihbarat ajanı olarak çalışmıştır. İşi yabancı casusları açığa çıkarmak ve onların ABD hükümeti için çalışmalarını sağlamaktı. Bir FBI ajanı olarak, risk, belirsizlik ve aldatma ortamlarında hayatta kalmak için zihinsel gücünü geliştirdi. Quy, “Güçlü Bir Zihnin Sırları” ve “Kadın Liderler için Zihinsel Güç: Güçlü Yönlerinizi Tanıma…

Duygusal Zekanızın Gelişmesi Gerektiğine İlişkin İşaretler

Genellikle birlikte çalıştığımız insanlar ve yöneticilerimizin duygusal zekası ile ilgili yorum yapabilir ve bu becerilerini geliştirmeleri gerektiğini kolaylıkla tesbit edebiliriz. Ancak bu becerinin kendimizdeki yansımalarını aynı kolaylıkla göremeyebiliriz. İşte duygusal zekamızı geliştirmemiz gerektiğini fark etmemize yarayabilecek bazı pratik ipuçları bu yazıda. Muriel Maignan Wilkins Yönetici koçu olarak geçirdiğim on yıl boyunca hiç kimsenin el kaldırıp…

Ekibinizi Motive Etmeye Çalışırken Yapmamanız Gerekenler

Motive etmek, en önemli liderlik becerilerinden biridir. Bir liderin kitlesini doğru şekilde motive edebilmesi ekibin ve kurumlarım performansı da belirleyicidir. Kurumsal değişim konularında bir çok satan yazar olan Ron Carucci bu yazısında, liderlerin ekiplerini motive ederken neleri yapması ve neleri yapmaması gerektiğini özetliyor. Liderlik hakkında büyük gruplarla konuştuğumda, sıkça sorduğum bir soru, “Kaçınız patronunuzdan sizi…